荔枝粥的做法及功效
时间：2025-04-28 21:13:17 来源：渔村炊烟岁月静好
简介： 【原料】 干荔枝肉50克，荔枝山药、粥的做法莲子各10克，及功大米50克。荔枝
【原料】
干荔枝肉50克，粥的做法山药、及功莲子各10克，荔枝大米50克。粥的做法
【做法】
1.干荔枝肉、山药、荔枝莲子洗净，粥的做法入锅，及功加水煮至软烂。荔枝
2.大米淘净，粥的做法入锅，及功同前三种食材一起共煮成粥。
【用法】
每晚食用。
【功效】
温肾健脾、固肠止泻，适用于小儿五更泻。
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