原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜盐1克，小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸

　　2，甜甜锅中放水，开胃水里放油和盐，菜番煮开后，茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜

　　3，小孩另起锅，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番

　　2，番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，不要搞错哦

　　3，同样的制作方法，也适合一些肉类。

• ·上海2024年将建设改善1000间以上职工工间休息室
• ·miss A李玟暎将于6月7日结婚 准新郎是企业家
• ·全运资格赛第三轮浙江男队、广东女队领跑 李昊桐T2
• ·公司工会财务工作报告
• ·经济独立靠自己的说说 不依赖任何人的短句
• ·“深海一号”携“蛟龙号”赴西太平洋海域开展科考
• ·让技术回归体验：vivo X200 Ultra用全焦段覆盖终结影像场景焦虑
• ·东契奇37+8老詹仅19分 湖人惨败森林狼季后赛开门黑
• ·稳就业稳外贸 国务院部署推动高质量发展新举措
• ·公司工会财务工作报告
• ·miss A李玟暎将于6月7日结婚 准新郎是企业家
• ·QQ邮箱拒收邮件的设置技巧
• ·教练排名：崔龙洙创新低仍中超最高 马林本土第一压波耶特
• ·2019端午节旅游说说心情短语 端午节出去玩发朋友圈的话
• ·大师赛多位大牌折戟 科普卡老米兰格科普卡出局
• ·好听微信伤感个性签名2017最新 没事我很好